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48歲黎姿曬「無P素顏近照」狀態超驚人!香港第一美女冬天必做的「消腫秘方」是…

48歲的黎姿不但擁有事業、家庭生活也很美滿!

48歲的黎姿不但擁有事業、家庭生活也很美滿!

過去有著「香港第一美女」的女星黎姿,結婚後淡出演藝圈專心經營美容事業,也有著最美CEO的稱號。最近已經48歲的她曬出自己的素顏近照,完全看不出年齡的細緻膚質讓網友們大讚,而原來她私底下的保養秘訣其實意外超簡單…

48歲大膽曬素顏 狀態好到驚人

她曾經是《古惑仔》裡單純天真的小結巴,也曾是《倚天屠龍記》裡面的最美趙敏,黎姿在香港90年代時期可以說是最亮眼的身影之一,只是結婚後她淡出影壇,專心經營自己的美容事業,不但有聲有色還被封為「最美CEO」,現在只會偶爾出席活動,但是每次現身總能讓眾人驚艷!

當年的黎姿是很多人心目中的女神!
當年的黎姿是很多人心目中的女神!

最近她又在個人IG po出了自己的近照,畫面中的黎姿脫下了口罩以素顏入鏡,並寫下:「趁機卸下妝容,讓皮膚也來透透氣,做個深呼吸,補充陽光帶來的維他命D,又是元氣滿滿的一 天。」簡單的穿搭和素顏依舊擋不住她的好氣色,整個人看起來神采飛揚美麗極了!

素顏的黎姿氣色極佳,完全還是當年那個第一美人的模樣!
素顏的黎姿氣色極佳,完全還是當年那個第一美人的模樣!

愛美神不偷懶 勤勞才能永遠美下去

因為真的很照顧自己的肌膚和身材,黎姿也有「愛美神」的稱號,之前受訪時就提過她為了維持良好的肌膚狀態每天都會規定自己要喝2000c.c.的水、當然還有充足的睡眠,飲食也盡量都是七分飽,冬天她則會找時間泡個熱水澡有助於增進循環、消腫,這些其實都並不是一般人太難做到的,重點是要養成習慣,長久下來體態和肌膚一定會有所回饋!

愛美的習慣其實都不難,最重要的是能持之以恆!
愛美的習慣其實都不難,最重要的是能持之以恆!

做瑜伽不開冷氣 接近自然更開心

長年有請營養師幫忙控制的黎姿,對於飲食方面其實並沒有大家想像的講究,和家人朋友聚會時也會不忌口,但是更著重在相聚的氛圍而不是攝取大口的熱量,平常她也少吃生冷食物、生活中大多都是以清淡為主。運動方面她近年來則迷上瑜伽,而且特別喜歡在室外不開冷氣的地方,運動完滿身大汗感覺更暢快,平常也會和朋友相約去爬山,接近大自然讓心情也跟著開闊了!

在室外運動享受流汗感覺,搭配有風景可以看心情也更遼闊了!
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